Joogatähdet tarjoilee lapsille, nuorille ja perheille hyvinvoinnin työkaluja.
Joogalla on tutkitusti myönteinen vaikutus keskittymiskykyyn, itsetunnon kehittymiseen, stressin säätelyyn ja kykyyn rauhoittua ja rentoutua. Tunneilla liike ja pysähtyminen vuorottelevat lapsille ja nuorille sopivassa suhteessa.
Joogatähtien jooga sopii ihan kaikille. Jokainen voi olla Joogatähti!
Kaikki Joogatähtien kevään 2020 kurssit ovat siirtyneet etäyhteyden päähän ONLINE -kursseiksi Suomessa ja maailmalla vallitsevan poikkeuksellisen tilanteen vuoksi.
Mahtavia uutisia! Joogatähdet on yhtenä kuudesta yrittäjästä mukana Suomen ensimmäisen lasten ja nuorten ONLINE joogakoulun perustamisessa! Perhejooga ONLINE tuo lasten, nuorten ja perheiden joogan ja tietoisuustaidot suoraan kotiisi, kouluun tai päiväkotiin.
Koronavirus ja siitä aiheutuvat poikkeustoimet ovat haastaneet ihan kaikki ihmiset. Me kuusi naisyrittäjää ja lasten ja nuorten joogaopettajaa pohdimme kukin tykönämme, miten voisimme auttaa lapsia ja nuoria, jotka ovat vallitsevassa tilanteessa erityisen haavoittuvassa asemassa.
Päätimme yhdistää voimamme, ja näistä ajatuksista syntyi Perhejooga ONLINE, täysin uudenlainen nettijoogakoulu lapsille, nuorille ja heidän kanssaan eläville aikuisille.